ورود اعضا
برای استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربری و رمز عبور خود را وارد كنید
نام كاربری: *
رمز عبور: *
محاسبه کنید: *
۶ + ۵ =
رمز عبور فراموش شده
ثبت نام سریع
برای ثبت نام اطلاعات زیر را وارد كنید:
توجه: همه موارد * دار الزامی اند
نام كاربری:*
چك نام كاربری
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ایمیل:*
نام:*
نام خانوادگی:*
تلفن: -
موبایل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستی:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقیق الزامیست
از آنجاییكه ارتباط این وبسایت با شما انحصارا از طریق اطلاعات فوق امكان پذیر است حتما نسبت به صحت آنها اطمینان حاصل نمایید
محاسبه کنید: *
۲ + ۵ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
خبرنامه:
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 

رهایی از استرس

راه های اجتناب از استرس و فشارهای روانی

نویسنده:


ناشر: ذهن آویز


قیمت: ۲۸,۰۰۰ تومان

استرس چیست؟ استرس خوب و بد یعنی چه؟ تأثیر فشارهای روانی بر تن و روان کدامند؟ چه کسانی بیشتر در معرض خطرات ناشی از استرس هستند؟ چه راهکارهایی برای مقابله با استرس وجود دارد؟ آیا راهکارهای سنتی همچنان معتبرند؟ راهکارهای جدید کدامند؟ رون درمانی چقدر مؤثر است؟ داروها در کنترل استرس چه نقشی ایفا میکنند؟ کدام راهکارها برای شما مناسبتر است؟

شابك: ۸-۱۰۷-۱۱۸-۶۰۰-۹۷۸
قطع كتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۱۷۶
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
كیفیت اثر: چاپ تك رنگ، کاغذ تحریر، -
سال چاپ: ۱۳۹۳
نوبت چاپ: سوم
#استرس ، #فشار_روانی ، #روانشناسی ، #خودشناسی ، #خودیاری ، #موفقیت
کد کالا: BK00011501

موضوعات اصلی: روانشناسی، رشد شخصی




کتاب رهایی از استرس - راه های اجتناب از استرس و فشارهای روانی - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسیار ساده و در یك مرحله از طریق كادر سمت راست این صفحه انجام می شود

کتاب در انبار موجود است

رای: ۳.۰۰
توسط ۱ کاربر - رای دهید

بازگشت بازگشت

کتاب رهایی از استرس ، راه های اجتناب از استرس و فشارهای روانی ؛ ناشر: ذهن آویز ؛ نوشته: مونیکا ارفع، مجتبی جزایری
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
Ashja Bookstore

مذاکره کنندگان ماهر
موفق ترین مذاکره کنندگان تجاری چگونه فکر می کنند و چگونه عمل می کنند؟

Ashja Bookstore

انتقاد
انتقاد و نحوه مواجهه با آن

Ashja Bookstore

راز جذب پول در ایران ۱
فقط با صد تا اسکناس ۱۰۰۰ تومانی

Ashja Bookstore

هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان
کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان

Ashja Bookstore

به سوی نور
ده مرحله ای که روح انسان پس از مرگ پشت سر می نهد



طبقه بندی موضوعی
☼ برگی از یک کتاب:
یکی از بهترین نمادهای فرهنگ بومی یک قوم یا یک ملت ضرب المثلها هستند که در بین مردم رواج دارند. جملات کوتاهی که در کمترین زمان و گاهی اوقات با گفتن فقط یک کلمه اثر شگفت انگیزی چون یک کتاب قطور دارند. این کتاب مجموعه ای از ضرب المثلهایی است که در بین اقشار مردم در ملل مختلف رایج است.
نکته جالبی که در اکثر ضرب المثلها دیده می شود نقاط مشترکی است که در میان تمام مردم جهان از شرق تا غرب گرفته و از شمال تا جنوب وجود دارد. شاید علت این بوده باشد که تمامی مردم دنیا با مشکلات مشابهی چون فقر، گرسنگی، عشق و ... درگیر بوده اند.
کسی که از رودخانه بیرون می آید از باران ترس و وحشت ندارد.
کیسه خالی نمی تواند که راست ایستد.
کسی که شامش کوتاه است، عمرش دراز است.
گلچینی از بهترین ضرب المثل جهان را دریابید

كلیه حقوق وب سایت محفوظ و متعلق به كتابسرای اشجع است ؛ مجری طرح: اورین سیستم
بازدیدها، تا كنون: ۱۰۸,۱۲۲,۸۴۳ - امروز: ۵۹,۳۰۷