شابک:
۹۷۸۶۲۲۶۶۷۲۲۶۹قطع کتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۱۴۰
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
کیفیت اثر: چاپ رنگي، کاغذ تحریر
سال چاپ: ۱۴۰۳
نوبت چاپ: پنجم
کد کالا:
BK00021254
#آرامش ،
#روانشناسی ،
#اضطراب ،
#فشار_روانی
اهمیت حفظ آرامش و پیامد هایی که در تصمیمات زندگی دارد، بر همگان مسلم است. اما کمتر توجهی به توانایی حفظ آرامش و دوری از اظطراب شده است.
با کسب مهارت حفظ آرامش به کمک اندیشه و پرورش خود، میتوانیم تغییرات بزرگی را در چالش های پیش روی زندگی ببینیم و این هدفی است که دوباتن در این کتاب دنبال میکند.
کتاب آرامش ، راهنمای پرورش هنر خلق آرامش ؛ ناشر: کتیبه پارسی ؛ نوشته: آلن دوباتن ؛ مترجم: مریم بردبار
این کالا در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما می توانید با اطمینان آن را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کالا برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کالا به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کالا از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کالا با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.