کتاب رهایی از کمال گرایی - از خودانتقادگری به شفقت خویشتن برسید - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع

رهایی از کمال گرایی

از خودانتقادگری به شفقت خویشتن برسید

نویسنده: شارون مارتین


مترجم: مهسا میرمحمدی


ناشر: اسبار


۲۲۰,۰۰۰ تومان
کالا در انبار موجود است
تعداد:
جلد
اضافه به سبد خرید
رای: ۴.۰۰
توسط ۲ کاربر - رای دهید
شابک: ۹۷۸۶۲۲۹۷۵۳۶۰۶
قطع کتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۲۶۵
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
کیفیت اثر: چاپ تك رنگ، کاغذ تحریر
سال چاپ: ۱۴۰۳
نوبت چاپ: سوم

کد کالا: BK00021161

موضوعات اصلی: روانشناسی، پزشکی


#کمال_گرایی ، #انتقادگری ، #روان_درمانی

مارتین در این کتاب با استفاده از پژوهش های برنه ای به بیان این نکته می پردازد که ریشه های کمال گرایی چیست، و در عمل چگونه است.

کتاب رهایی از کمال گرایی ، از خودانتقادگری به شفقت خویشتن برسید ؛ ناشر: اسبار ؛ نوشته: شارون مارتین ؛ مترجم: مهسا میرمحمدی
این کالا در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما می توانید با اطمینان آن را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کالا برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کالا به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کالا از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کالا با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب 100 پرسش و پاسخ درباره ام اس از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
۱۰۰ پرسش و پاسخ درباره ام اس
دانستنی هایی درباره بیماری ام اس
خرید کتاب قدرت خنده از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
قدرت خنده
خنده درمانی
خرید کتاب قانون ده برابر از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
قانون ده برابر
تنها تفاوت بین موفقیت و شکست
خرید کتاب ذهن توسعه یافته از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
ذهن توسعه یافته
قدرت تفکر خارج از چارچوب مغز