کتاب اضطراب و فوبیا - تمرینات عملی برای درمان اضطراب و فوبیا - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع

اضطراب و فوبیا

تمرینات عملی برای درمان اضطراب و فوبیا

نویسنده: ادموند جی بورن


مترجم: مهدی قراچه داغی


ناشر: آسیم


۳۵۰,۰۰۰ تومان
در حال حاضر این کالا در انبار تمام شده است
برای ثبت سفارش روی کلید ثبت سفارش کالا کلیک کنید، اطلاع رسانی با ایمیل و پیامک انجام می شود
تعداد:
جلد
ثبت سفارش
رای: ۵.۰۰
توسط ۲ کاربر - رای دهید
شابک: ۹۷۸۹۶۴۴۱۸۵۶۷۰
قطع کتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۶۰۸
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
کیفیت اثر: چاپ تك رنگ، کاغذ تحریر
سال چاپ: ۱۴۰۱
نوبت چاپ: پنجم

کد کالا: BK00002044

موضوعات اصلی: روانشناسی، پزشکی


#اضطراب ، #هراس ، #بهداشت_شخصی ، #روانشناسی

در این کتاب مهارتهای ویژه مورد نیاز برای مقابله با وحشت زدگی، اضطراب و فوبیاها توضیح داده شده است. این مهارتها به همراه تمریناتی است که به سرعت بهبودی شما می افزاید.

کتاب اضطراب و فوبیا ، تمرینات عملی برای درمان اضطراب و فوبیا ؛ ناشر: آسیم ؛ نوشته: ادموند جی بورن ؛ مترجم: مهدی قراچه داغی
در حال حاضر موجودی این کالا در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع تمام شده است ولی شما می توانید آن را انتخاب کنید تا به سبد در حال انتظار اضافه شود و ما تلاش می کنیم در کوتاهترین زمان، این کالا را تهیه کرده و به شما اطلاع دهیم.
امکان خرید اینترنتی کالا برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کالا به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کالا از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کالا با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب روان درمانی گروهی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
روان درمانی گروهی
مباحث نظری و کاربردی
خرید کتاب تندرستی و سلامت ذهن به زبان آدمیزاد از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تندرستی و سلامت ذهن به زبان آدمیزاد
اهمیت سلامتی، خوراک و تغذیه، سلامت ذهنی
خرید کتاب روش ذن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
روش ذن
مدیتیشن
خرید کتاب تنفس از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تنفس
علم جدید هنری از یاد رفته
خرید کتاب افسردگی نهفته از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
افسردگی نهفته
راه رهایی از کمال طلبی آنگاه که بر افسردگی نقاب می کشد