|
ثبت نام سریع
| استان:*
|
|
| شهر: *
|
|
تلگرام کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
|
|
اینقدر عصبانی نباش - مهار خشم
روشهای موثر در مهار خشم
قیمت: ۱۴,۰۰۰ تومان
خشم چه به صورت یک رنجش ساده و ناراحتی گذرا بروز کند و چه به صورت یک عصبانیت تمام عیار بروز کند، به هر حال پدیده ای کاملاً طبیعی است و مانند همه احساسات دیگر نشانه تندرستی و سلامت عواطف انسان هستند...
شابك: ۶-۱۳-۸۷۵۹-۹۶۴-۹۷۸
قطع كتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۲۰۶
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
كیفیت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير
سال چاپ: ۱۳۹۶
نوبت چاپ: ۱۱
فیپا: روانشناسی، خودسازی، موفقیت، خودشناسی، کنترل خشم، عصبانیت
کد کالا: BK00009359
موضوعات فرعی: مدیریت
|
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسیار ساده و در یك مرحله از طریق كادر سمت راست این صفحه انجام می شود
کتاب در انبار موجود است
بازگشت
|
کتاب اینقدر عصبانی نباش - مهار خشم - روشهای موثر در مهار خشم ؛ ناشر: درسا ؛ مولف / نویسنده: پاتریشیا اس پاتر افرون ؛ مترجم: نفیسه معتکف ؛
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما همین الان می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.
By Ashja Bookstore
کتابهای پیشنهادی
|
|
|
|
قدرت نه مثبت
چگونه نه بگوییم و با این حال روابطمان را حفظ کنیم
|
|
|
|
|
|
|
|
|
☼ برگی از یک کتاب:
میوه و سبزی بخورید تا سالم زندگی کنید. این جمله فقط یک شعار نیست. چرا که دانشمندان و پژوهشگران بارها خواص انواع میوه و سبزیجات را مورد آزمایش قرار داده، به این نتیجه رسیده اند که این نعمتهای خداوندی علاوه بر این که سرشار از ویتامین، املاع معدنی و فیبر - الیاف گیاهی - هستند، دارای خواص معجزه آسای بی شمار دیگری نیز هستند. این بررسیها و تحقیقات علمی که در نیمه دوم قرن بیستم انجام شد، نشان داد که میوه ها و سبزیجات نه فقط منابع بسیار غنی ویتامینها، مواد معدنی، قندها، نشاسته ها و فیبرهای گیاهی هستند، بلکه گنجینۀ بسیار ارزشمندی برای فیتوکمیکالها یعنی ترکیبات شیمیایی نیز به شمار می روند که در پیشگیری و درمان اغلب بیماریها به کار می روند و خواص داروهای شیمیایی مصنوعی را نیز دارا هستند.
گیاهان دارویی نقش درمانی زیادی دارند و اگر به طور صحیح از آنها استفاده کنیم، تا حد زیادی سلامت خواهیم ماند. نکته مهم این است که نباید بی هدف آنها را به کار برد، بلکه باید به نحوی شایسته از آنها استفاده کرد. در جوامعی که گیاهان جایگاه مهمی در الگوی غذایی روزانه افراد دارند، شیوع بیماری ای غیرواگیر مانند بیماری های قلبی - عروقی، سرطان، فشار خون بالا، افزایش چربی های نامطلوب خون، دیابت و ... کاهش چشم گیری دارد.
از خواص گیاهان دارویی و میوه های اطرافمان بیشتر بدانیم.
|