ورود اعضا
برای استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربری و رمز عبور خود را وارد كنید
نام كاربری: *
رمز عبور: *
محاسبه کنید: *
۲ × ۶ =
رمز عبور فراموش شده
ثبت نام سریع
برای ثبت نام اطلاعات زیر را وارد كنید:
توجه: همه موارد * دار الزامی اند
نام كاربری:*
چك نام كاربری
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ایمیل:*
نام:*
نام خانوادگی:*
تلفن: -
موبایل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستی:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقیق الزامیست
از آنجاییكه ارتباط این وبسایت با شما انحصارا از طریق اطلاعات فوق امكان پذیر است حتما نسبت به صحت آنها اطمینان حاصل نمایید
محاسبه کنید: *
۳ × ۲ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
خبرنامه:
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 

رشد و افزایش عزت نفس

پرورش اعتماد به نفس

نویسنده:


مترجم: مهرناز شهرآرای


ناشر: آسیم


قیمت: ۵۵,۰۰۰ تومان

این کتاب علاوه بر داشتن یک مبنای قوی نظری - شناخت درمانی، با تأکید بر بازسازی شناختی - بسیار هم کاربردی است.
برای گروه درمانگران و همچنین کسانی که به طور خودانگیخته به پرورش و افزایش عزت نفس خود و دیگران علاقه دارند، مناسب است.

شابك: ۰-۳۹۸-۴۱۸-۹۶۴-۹۷۸
قطع كتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۴۳۵
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
كیفیت اثر: چاپ تك رنگ، کاغذ تحریر
سال چاپ: ۱۳۹۸
نوبت چاپ: ۱۱
#روانشناسی ، #خودشناسی ، #خودسازی ، #خودیاری ، #عزت_نفس ، #موفقیت
کد کالا: BK00011469

موضوعات اصلی: روانشناسی، رشد شخصی




کتاب رشد و افزایش عزت نفس - پرورش اعتماد به نفس - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسیار ساده و در یك مرحله از طریق كادر سمت راست این صفحه انجام می شود

کتاب در انبار موجود است

رای: ۵.۰۰
توسط ۱ کاربر - رای دهید

بازگشت بازگشت

کتاب رشد و افزایش عزت نفس ، پرورش اعتماد به نفس ؛ ناشر: آسیم ؛ نوشته: متیو مک کی ؛ مترجم: مهرناز شهرآرای
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
Ashja Bookstore

پیام های نهفته در آب
همراه با تصاویر رنگی بلورهای آب

Ashja Bookstore

به فرزندتان بیاموزید
چگونه توانایی های فرزند خود را افزایش دهیم

Ashja Bookstore

تحقق رویاها
با ده پرسش ساده رویای خود را دریابید

Ashja Bookstore

۱۰۰۱ نکته که فرزندتان باید بیاموزد
در غیر این صورت هرگز نباید خانه را ترک کند

Ashja Bookstore

قابلمه را فراموش کن
اگر می خواهی سالم شوی و عمر طولانی داشته باشی

Ashja Bookstore

سنجش و درمان مشکلات دوران کودکی
راهنمای روان شناسان بالینی و روانپزشکان

Ashja Bookstore

بازی با کودک از تولد تا ۱ سالگی
۱۰۰ فعالیت مفرح و اموزنده برای افزایش توانایی های بالاقوه نوزادان

Ashja Bookstore

من شدن - یالوم
خاطرات یک روانپزشک



طبقه بندی موضوعی
☼ برگی از یک کتاب:
بیست دلیل برای ترک سیگار:
1- ظاهر آراسته تر با حذف لکه های روی انگشتان و دندانها 2- حذف بوی بد دهان ناشی از کشیدن سیگار و تنفس راحت 3- حذف بوی سیگار از روی لباس، مو، بدن و تمام وسایلی که با آنها سر و کار داریم 4- پیشگیری از پیدایش چین و چروک زودهنگام در پوست صورت 5- حذف مشکلات تنفسی از قبیل خس خس حین تنفس، سرفه، برونشیت مزمن، و مهمتر از همه سرطان ریه 6- بازیافت دوباره حس بویایی و چشایی 7- احساس سرزندگی و شادابی دوباره در زندگی و افزایش قوای جسمانی 8- خواب بهتر و راحت تر 9- کاهش خطرات بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، تپش قلب، زخم معده، برگشت اسیده معده، نفخ، سرطان دهان ... 10- کاهش بیش از 50 بیماری و عارضه های گوناگون 11- به دست آوردن دوباره کنترل رفتار خود 12- کاهش خطر آسیب رسیدن به نوزاد در زنان باردار 13- افزایش طول عمر 14- فراهم آوردن یک محیط سالم و سلامت برای کودکان و تمام افرادی که با آنان زندگی می کنیم 15- حذف هزینه های خرید سیگار 16- رهایی از صدها ماده سمی و سرطانزای موجود در سیگار 17- تردد و مسافرت به وسیله قطار، هواپیما و اتوبوس برای شما و دیگر افراد سهل تر و دلپذیرتر خواهد شد 18- دیگر مجبور نخواهیم بود که برای کشیدن سیگار محل کار را ترک کنیم 19- با ترک این عادت اعتماد به نفس خود را افزایش داده و به اراده خودمان خواهیم بالید 20- از گشتن جاسیگاری خلاصی می یابیم.
تردید نداشته باشید که شما هم می توانید به سیگار نه بگویید.

كلیه حقوق وب سایت محفوظ و متعلق به كتابسرای اشجع است ؛ مجری طرح: اورین سیستم
بازدیدها، تا كنون: ۱۰۲,۱۴۹,۶۲۷ - امروز: ۱۸,۵۸۸