شابک:
۹۷۸۶۲۲۷۹۳۹۱۶۳قطع کتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۲۴۰
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
کیفیت اثر: چاپ تك رنگ، کاغذ تحریر
سال چاپ: ۱۴۰۴
نوبت چاپ: سوم
کد کالا:
BK00023690موضوعات فرعی: مدیریت
#غلبه_بر_خشم ،
#احساس_گناه ،
#پریشانی ،
#افکار_منفی
کتاب برای رفع افکار مزاحم،پیشگیری از اضطراب،اختلالات عاطفی،شناخت درمانی با مقدمه رابرت لیهی
اگر با چنین مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنید، باید بدانید هرچه بیشتر سعی در کنترل آن داشته باشید، بیشتر به سراغتان می آید. این کتاب راهنمایی کاربردی است که نویسنده آن سعی کرده به طور گام به گام و با انجام تمرین مداوم ؛ به شما کمک کند تا چرخه معیوب تفکرات تان را اصلاح کنید.
کتاب رهایی از افکار منفی ، مهارت های غلبه بر نگرانی، شرم و نشخوار فکری ؛ ناشر: اسبار ؛ نوشته: دیوید کلارک ؛ مترجم: حسین حسنی
این کالا در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما می توانید با اطمینان آن را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کالا برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کالا به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کالا از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کالا با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.