شابک:
۹۷۸۶۰۰۳۴۰۱۸۸۴قطع کتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۱۵۰
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
کیفیت اثر: چاپ تك رنگ، کاغذ تحریر، -
سال چاپ: ۱۳۹۹
نوبت چاپ: چهارم
کد کالا:
BK00014733موضوعات فرعی: مدیریت
#روانشناتسی ،
#استرس ،
#ترس ،
#خشم ،
#غلبه ،
#مدیریت
عواطف و احساسات نامناسب را می توان به دو گروه تقسیم کرد: خلق و خوی خشمگینانه که دیگران را هدف قرار می دهد و خلق و خوی هراسان که از دورن متوجه خود فرد می شود و شامل اضطراب و عدم اعتماد به نفس است.
ممکن است متوجه نباشیم که بخش قابل ملاحظه ای از موقعیت های ناراحت کننده، رزومره و تکراری هستند که با تسلط بر آن ها می توانیم زندگی مان را کنترل کنیم و امکان پیشرفت خود را افزایش دهیم
کتاب غلبه بر ترس و خشم ، روشهای خودیاری مقابله با ترس و خشم ؛ ناشر: درسا ؛ نوشته: رابرت کورتاد ؛ مترجم: مهدی قراچه داغی
این کالا در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما می توانید با اطمینان آن را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کالا برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کالا به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کالا از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کالا با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.