کتاب غلبه بر ترس و خشم - روشهای خودیاری مقابله با ترس و خشم - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع

غلبه بر ترس و خشم

روشهای خودیاری مقابله با ترس و خشم

نویسنده: رابرت کورتاد


مترجم: مهدی قراچه داغی


ناشر: درسا


۲۵,۰۰۰ تومان
کالا در انبار موجود است
رای: ۵.۰۰
توسط ۲ کاربر - رای دهید
شابک: ۹۷۸۶۰۰۳۳۶۰۲۳۵
قطع کتاب: رقعی ۱۵*۲۱ سانتیمتر
تعداد صفحات: ۱۵۰
نوع جلد: شومیز (مقوایی)
کیفیت اثر: چاپ تك رنگ، کاغذ تحریر، -
سال چاپ: ۱۳۹۶
نوبت چاپ: سوم

کد کالا: BK00014733

موضوعات اصلی: روانشناسی


موضوعات فرعی: مدیریت


#روانشناتسی ، #استرس ، #ترس ، #خشم ، #غلبه ، #مدیریت

عواطف و احساسات نامناسب را می توان به دو گروه تقسیم کرد: خلق و خوی خشمگینانه که دیگران را هدف قرار می دهد و خلق و خوی هراسان که از دورن متوجه خود فرد می شود و شامل اضطراب و عدم اعتماد به نفس است.
ممکن است متوجه نباشیم که بخش قابل ملاحظه ای از موقعیت های ناراحت کننده، رزومره و تکراری هستند که با تسلط بر آن ها می توانیم زندگی مان را کنترل کنیم و امکان پیشرفت خود را افزایش دهیم

کتاب غلبه بر ترس و خشم ، روشهای خودیاری مقابله با ترس و خشم ؛ ناشر: درسا ؛ نوشته: رابرت کورتاد ؛ مترجم: مهدی قراچه داغی
این کالا در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما می توانید با اطمینان آن را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کالا برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کالا به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کالا از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کالا با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب کلیدهای پرورش فرزند شاد از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
کلیدهای پرورش فرزند شاد
۱۰۱ روش برای تربیت فرزند شاد زیر دوسال
خرید کتاب آخرین راز شاد زیستن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
آخرین راز شاد زیستن
پیرو قلب خود باشید
خرید کتاب از دیسیپلین نترسید و فرزندتان را تربیت کنید از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
از دیسیپلین نترسید و فرزندتان را تربیت کنید
در مدت کوتاهی رفتار فرزندتان را بهتر کنید
خرید کتاب کلیک از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
کلیک
ده حقیقت برای ایجاد رابطه ای فوق العاده
خرید کتاب مشتری مدرای از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
مشتری مدرای
تکریم ارباب رجوع
خرید کتاب 101 سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
۱۰۱ سوالی که در دهه بیست سالگی باید از خود بپرسید
صادقهانه بگویم دهه سی سالگی هم همینطور است