خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۲ × ۵ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

تمرینات ورزشی پیلاتس

مبانی علم کنترلوژی

نويسنده:


ناشر: تالیا


قيمت: 7,000 تومان

تمرینات ورزشی پیلاتس میتواند شما را در رسیدن به اندام ورزشی متناسب و سالم کمک کند.

شابك: 7-03-6017-600-978
قطع كتاب: وزيري
تعداد صفحات: 147
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1391
نوبت چاپ: 2
فيپا: تمرین، نرمش، آمادگی جسمانی، بدنسازی، پیلاتس، مصور
کد کالا: BK00004444

موضوعات اصلي: ورزشی، کد 1




کتاب تمرینات ورزشی پیلاتس - مبانی علم کنترلوژی - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
در حال حاضر این کتاب در انبار تمام شده است
برای ثبت سفارش لطفا روی کلید ثبت سفارش کتاب کلیک کنید
اطلاع رسانی با ایمیل و پیامک انجام می شود
امتیاز: 4.50
توسط 2 کاربر - امتیاز دهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب تمرینات ورزشی پیلاتس - مبانی علم کنترلوژی ؛ ناشر: تالیا ؛ مولف / نویسنده: بهاره عطری ؛
در حال حاضر موجودی این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع تمام شده است ولی شما می توانید کتاب را انتخاب کنید تا به سبد در حال انتظار اضافه شود و ما تلاش می کنیم در کوتاهترین زمان، این کتاب را تهیه کرده و به شما اطلاع دهیم.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب بچه های جینگیلی 6 از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

بچه های جینگیلی 6
در پوست حیوانات و حشرات بالدرا




خرید کتاب پینوکیو - کتاب برجسته از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

پینوکیو - کتاب برجسته
قصه های مشهور جهان




خرید کتاب Windows به زبان ساده  - XP و 7 از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

Windows به زبان ساده - XP و 7
آموزش ویندوز XP ,7




خرید کتاب انرژی مثبت از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

انرژی مثبت
نیروی حیات و انرژی درمانی




خرید کتاب آموزش قرآن کریم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

آموزش قرآن کریم
روخوانی سطح 1




خرید کتاب دو سیب نیوتن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

دو سیب نیوتن
داستان های کوتاه طنز آمیز




خرید کتاب دیوان پروین اعتصامی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

دیوان پروین اعتصامی
همراه با واژه نامه




خرید کتاب جزء سی ام قرآن کریم معطر و نفیس از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

جزء سی ام قرآن کریم معطر و نفیس
به همراه آیت الکرسی و سوره حمد




خرید کتاب زندگی بی نظیری خلق کنید از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

زندگی بی نظیری خلق کنید
چگونه زندگی لذت بخشی داشته باشید؟




خرید کتاب برای هر مشکلی راه حلی وجود دارد از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

برای هر مشکلی راه حلی وجود دارد
تأثیر نیروی عشق، سازگاری و خدمت به دیگران






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
برای رهایی از استرس باید نقاط ضعفتان را تقویت کنید...
استرس احساسی عجیب و غریب است! قبل از این که متولد شویم زاده می شود و تا آخرین لحظۀ حیات همراه ما خواهد بود. استرس به این که شما جوان یا پیر، دختر یا پسر، ثروتمند یا فقیر، تحصیل کرده یا بی سواد، رئیس یا مرئوس هستید بستگی ندارد، حتی به این که کجا زندگی می کنید، نیز بستگی ندارد. در واقع استرس معضل امروز نیست. از وقتی که بشر شکار می کرد یا شکار می شد، وجود داشته است. این روزها مردم می گویند ما خیلی استرس داریم، اما احتمالاً در زمانهای قدیم بیشتر رایج بوده است. در دهه های اخیر کارشناسان برای فهمیدن و درمان مردمانی که دچار استرس هستند وقت زیادی صرف کرده اند.
در رقابت بین بهتر و بهترین بودن، لذت «بودن» را از دست ندهید. به دنبال آرامش باشید آن را در گوشه ای پیدا خواهید کرد. مطمئن باشید مشکلات پیچیده زندگی، راه حلهای ساده ای دارند چه برسد به مشکلات ساده.
برای خودتان زندگی کنید. شما هستید که می توانید برای یک زندگی شاد یا پر استرس تصمیم بگیرید. می توانید با این طرز فکر زندگی کنید که «می خواهم بهترین را انجام دهم، نتیجه اش مهم نیست» یا زندگی پر از ترس، شک و حسادت را برگزینید...
رازهای ساده در مهار استرس، واقعا ساده هستند فقط کمی توجه می خواهند.
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۳ + ۶ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 87,866,238 - امروز: 15,535