خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۵ + ۳ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

وقتی اضطراب حمله می کند

مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو

نويسنده:


مترجم: مهدی قراچه داغی


ناشر: ذهن آویز


قيمت: 24,000 تومان

اضطراب به انواع و اقسام مختلف چهره میکند. آیا شما هیچ کدام از این نشانه ها را در خود میبینید...

شابك: 5-68-5219-600-978
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 528
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1394
نوبت چاپ: 7
فيپا: اضطراب، روانشناسی، خودیاری، خودسازی، شناخت درمانی
کد کالا: BK00011495

موضوعات اصلي: روانشناسی، رشد شخصی




کتاب وقتی اضطراب حمله می کند - مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
کتاب در انبار موجود است
امتیاز: 5.00
توسط 1 کاربر - امتیاز دهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب وقتی اضطراب حمله می کند - مهارتهای جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو ؛ ناشر: ذهن آویز ؛ مولف / نویسنده: دیوید برنز ؛ مترجم: مهدی قراچه داغی ؛
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما همین الان می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب به فرزندتان بیاموزید از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

به فرزندتان بیاموزید
چگونه توانایی های فرزند خود را افزایش دهیم




خرید کتاب جادوی کار پاره وقت - جیم ران از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

جادوی کار پاره وقت - جیم ران
رشد و پرورش در تجارت بازار رسانی شبکه ای




خرید کتاب هنر انسان شدن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

هنر انسان شدن
روان درمانی از دیدگاه یک درمانگر




خرید کتاب ذهن بی انتها، جسم پردوام از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

ذهن بی انتها، جسم پردوام
کوانتوم و پیر نشدن




خرید کتاب چرا مردان همزمان فقط یک کار را انجام میدهند و از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

چرا مردان همزمان فقط یک کار را انجام میدهند و
زنان دست از حرف زدن بر نمی دارند




خرید کتاب کتاب کوچک سخنان بزرگ از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

کتاب کوچک سخنان بزرگ
2 زبانه فارسی و انگلیسی




خرید کتاب روانشناسی اضطراب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

روانشناسی اضطراب
برای بهای گزاف اضطراب هزینه نکنیم!




خرید کتاب دیوانگان ثروت ساز از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

دیوانگان ثروت ساز
چگونه نترسیم و سوار قطار وحشت کارآفرینی شویم ؟




خرید کتاب تحلیل رفتار متقابل برای نوجوانان و جوانان از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

تحلیل رفتار متقابل برای نوجوانان و جوانان
راهنمای والدین برای درک و رابطه بهتر با نوجوانان و جوانان




خرید کتاب استادی در عشق - کتاب خرد از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

استادی در عشق - کتاب خرد
راهنمایی عملی در هنر ارتباطات






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
برای رهایی از استرس باید نقاط ضعفتان را تقویت کنید...
استرس احساسی عجیب و غریب است! قبل از این که متولد شویم زاده می شود و تا آخرین لحظۀ حیات همراه ما خواهد بود. استرس به این که شما جوان یا پیر، دختر یا پسر، ثروتمند یا فقیر، تحصیل کرده یا بی سواد، رئیس یا مرئوس هستید بستگی ندارد، حتی به این که کجا زندگی می کنید، نیز بستگی ندارد. در واقع استرس معضل امروز نیست. از وقتی که بشر شکار می کرد یا شکار می شد، وجود داشته است. این روزها مردم می گویند ما خیلی استرس داریم، اما احتمالاً در زمانهای قدیم بیشتر رایج بوده است. در دهه های اخیر کارشناسان برای فهمیدن و درمان مردمانی که دچار استرس هستند وقت زیادی صرف کرده اند.
در رقابت بین بهتر و بهترین بودن، لذت «بودن» را از دست ندهید. به دنبال آرامش باشید آن را در گوشه ای پیدا خواهید کرد. مطمئن باشید مشکلات پیچیده زندگی، راه حلهای ساده ای دارند چه برسد به مشکلات ساده.
برای خودتان زندگی کنید. شما هستید که می توانید برای یک زندگی شاد یا پر استرس تصمیم بگیرید. می توانید با این طرز فکر زندگی کنید که «می خواهم بهترین را انجام دهم، نتیجه اش مهم نیست» یا زندگی پر از ترس، شک و حسادت را برگزینید...
رازهای ساده در مهار استرس، واقعا ساده هستند فقط کمی توجه می خواهند.
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۹ + ۳ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 81,905,965 - امروز: 121,913