خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۹ + ۳ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

رازهای ساده در مهار استرس

راهنمای عملی کنترل استرس روزانه

نويسنده:


مترجم: . بهاری


ناشر: اشجع


قيمت: 9,500 تومان

استرس مانند آتش است، دقیق تر بگویم، آتش زیر خاکستر...
می توانیم آنرا کنترل کنیم و از گرمایش لذت ببریم یا آن را باد زده و شعله ورش کنیم. متاسفانه از آنجا که نمی دانیم چه کار باید بکنیم، بیشتر مواقع راه دوم را در پیش می گیریم...فکر نکردن، مهمترین عامل ایجاد استرس است

شابك: 978-964-2613-63-2
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 270
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1392
نوبت چاپ: 2
فيپا: استرس، شناخت، زندگی، غلبه، مدیریت عادت، محیط کار، ...
کد کالا: BK00005572

موضوعات اصلي: روانشناسی، کد 1




کتاب رازهای ساده در مهار استرس - راهنمای عملی کنترل استرس روزانه - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
در حال حاضر این کتاب در انبار تمام شده است
برای ثبت سفارش لطفا روی کلید ثبت سفارش کتاب کلیک کنید
اطلاع رسانی با ایمیل و پیامک انجام می شود
امتیاز: 4.00
توسط 1 کاربر - امتیاز دهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب رازهای ساده در مهار استرس - راهنمای عملی کنترل استرس روزانه ؛ ناشر: اشجع ؛ مولف / نویسنده: پرومود باترا ؛ مترجم: . بهاری ؛
در حال حاضر موجودی این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع تمام شده است ولی شما می توانید کتاب را انتخاب کنید تا به سبد در حال انتظار اضافه شود و ما تلاش می کنیم در کوتاهترین زمان، این کتاب را تهیه کرده و به شما اطلاع دهیم.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب مدیر خدمتگزار و شایسته از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

مدیر خدمتگزار و شایسته
5 گام موثر برای بهینه سازی زمان، تجارت و ارتباطات




خرید کتاب چگونه به مرد زندگی ام بگویم دوستت دارم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

چگونه به مرد زندگی ام بگویم دوستت دارم
220 راه که عشق خود را در عمل به همسرتان نشان دهید




خرید کتاب بابای پول دار، بابای بی پول - همراه با CD از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

بابای پول دار، بابای بی پول - همراه با CD
آنچه که پول دارها به بچه های خود یاد می دهند که بی پول ها بلد نیستند




خرید کتاب اختلالات یادگیری از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

اختلالات یادگیری
اختلالات آموختن




خرید کتاب دا - خاطرات سیده زهرا حسینی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

دا - خاطرات سیده زهرا حسینی
کتاب دا - به اهتمام سیده اعظم حسینی




خرید کتاب فعالیتهایی برای پرورش حافظه از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

فعالیتهایی برای پرورش حافظه
ویژه دانش آموزان دوره ابتدایی




خرید کتاب آموزش وبلاگ نویسی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

آموزش وبلاگ نویسی
همراه با معرفی شبکه های اجتماعی




خرید کتاب کارکردهای ذهنی در جوامع عقب مانده از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

کارکردهای ذهنی در جوامع عقب مانده
روانشناسی قومی




خرید کتاب اضطراب امتحان از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

اضطراب امتحان
و شیوه های مقابله با آن




خرید کتاب مبانی امید و امیددرمانی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

مبانی امید و امیددرمانی
راهنمای امید آفرینی






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
همه تصویرهای این کتاب، از پریزاد و جنها گرفته، تا موجودات دیوصفت و غولهای دو سر، ریشه در افسانه های پریان و بسیاری از داستانهای خیالی مغرب زمین دارد. پیش از یادگیری مرحله به مرحله درسها، لازم است نکاتی درباره روشهای ترسیم موجودات خیالی که شامل چگونگی ترسیم خطوط پایه و به کار بردن روشهای مختلف سایه زدن است بیاموزید. هم چنین یاد می گیرید که چگونه از میان ابزارهای مختلف ترسیم، از مداد رنگی مشکی تا مرکب طراحی، بهترین استفاده را ببرید، تا بتوانید موجودات تخیلی را به بهترین شکل ممکن ترسیم کنید. در عین حال تفاوتهای ظریف میان انواع جنها و ویژگیهایی که پریان را از کوتوله ها متمایز می کند را کشف خواهید کرد. زیرا که همیشه امکان برخورد با یکی از این موجودات و کوشش برای توضیح درباره آنها به دوست تان وجود دارد!
با موجودات تخیلی آشنا شوید.
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۶ + ۹ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 81,196,081 - امروز: 71,586