خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۵ + ۸ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟

شامل روش ها و تکنیک های سریع برای غلبه بر اضطراب و استرس

نويسنده:


مترجم: شهروز فرهنگ بیگوند


ناشر: استاندارد


قيمت: 1,500 تومان

در این کتاب اطلاعاتی در مورد استرس و توصیه های عملی گام به گام درباره چگونگی مدیریت و غلبه بر استرس و اضطراب که واقعیتی در زندگی همه ماست، ارائه شده است.

شابك: 978-964-6255-38-8
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 75
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1387
نوبت چاپ: 3
فيپا: روانشناسی-کنترل استرس-فشار روانی
کد کالا: BK00004799

موضوعات اصلي: روانشناسی




کتاب چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟ - شامل روش ها و تکنیک های سریع برای غلبه بر اضطراب و استرس - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
در حال حاضر این کتاب در انبار تمام شده است
برای ثبت سفارش لطفا روی کلید ثبت سفارش کتاب کلیک کنید
اطلاع رسانی با ایمیل و پیامک انجام می شود
امتیاز: 0.00
توسط 0 کاربر - اولین امتیاز را شما بدهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب چگونه بر استرس و اضطراب غلبه کنیم؟ - شامل روش ها و تکنیک های سریع برای غلبه بر اضطراب و استرس ؛ ناشر: استاندارد ؛ مولف / نویسنده: لی نت میلر ؛ مترجم: شهروز فرهنگ بیگوند ؛
در حال حاضر موجودی این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع تمام شده است ولی شما می توانید کتاب را انتخاب کنید تا به سبد در حال انتظار اضافه شود و ما تلاش می کنیم در کوتاهترین زمان، این کتاب را تهیه کرده و به شما اطلاع دهیم.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب موسای میکل آنژ از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

موسای میکل آنژ
به همراه هفت گفتار دیگر در روانکاوی




خرید کتاب سفر مقدس از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

سفر مقدس
سفر جنگجویی صلح جو به عالم ماوراء




خرید کتاب زوج درمانی روابط موضوعی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

زوج درمانی روابط موضوعی
روان درمانی در روابط زناشویی




خرید کتاب یک سال زندگی آگاهانه از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

یک سال زندگی آگاهانه
هر روز یک فکر الهام بخش برای آفرینش زندگی پرشور و بامعنا




خرید کتاب ماندن در وضعیت آخر از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

ماندن در وضعیت آخر
تحلیل رفتار متقابل




خرید کتاب شادمانی را در درون خود دریابیم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

شادمانی را در درون خود دریابیم
تمرین شاد بودن




خرید کتاب این بار متفاوت است از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

این بار متفاوت است
امسال می خواهم 2




خرید کتاب والدین آگاه از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

والدین آگاه
اصول و روش های فرزندپروری




خرید کتاب معتادان فیس بوک از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

معتادان فیس بوک
55 توصیه به کاربران شبکه های اجتماعی اینترنت




خرید کتاب 10 فرمان انسان های فوق موفق از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

10 فرمان انسان های فوق موفق
روان شناسی پیروزی






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
ایدز چیست؟ منشأ آن کجاست؟ تاریخچه آن در ایران به چه دوران برمی گردد؟ مراحل ابتدایی ابتلا به ویروس ایدز چگونه است؟ چه مدت طول می کشد تا این ویروس به بیماری ایدز تبدیل شود؟ از چه راههایی سرایت می کند؟ چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا هستند؟ شیوع آن در میان زنان، مردان و کودکان به چه شکل است؟ نشانه های روانشناسی بیماری ایدز چیست؟ نقش تغذیه در پیشگیری از ابتلا به عفونت ایدز تا چه حد است؟ و ...
به جرئت می توان گفت که بیماری ایدز تنها یک معضل پزشکی و بهداشتی نیست، بلکه ابعاد اجتماعی و اقتصادی زیادی را در بر می گیرد و می تواند سد راهی برای پیشرفت بشر تلقی شود. از طرف دیگر این بیماری مرگبار، متأسفانه هیچگونه واکسن یا درمان قطعی ندارد و هر ساله جان بسیاری از انسانها را می گیرد و احتمال سرایت و آلودگی افراد دیگر را بالا می برد. ویروس ایدز با حمله به سیستم دفاعی بدن، آن را ضعیف می کند و زمینه گسترش کوچکترین عفونتها را فراهم می سازد. با توجه به ناعلاج بودن ایدز، بهترین درمان می تواند پیشگیری باشد.
همه چیز درباره  ایــــــــــــــــــــــــــــــــــــدز
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۶ × ۹ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 79,207,172 - امروز: 59,739