خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۷ + ۵ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

تمرینات ورزشی پیلاتس

مبانی علم کنترلوژی

نويسنده:


ناشر: تالیا


قيمت: 7,000 تومان

تمرینات ورزشی پیلاتس میتواند شما را در رسیدن به اندام ورزشی متناسب و سالم کمک کند.

شابك: 7-03-6017-600-978
قطع كتاب: وزيري
تعداد صفحات: 147
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1391
نوبت چاپ: 2
فيپا: تمرین، نرمش، آمادگی جسمانی، بدنسازی، پیلاتس، مصور
کد کالا: BK00004444

موضوعات اصلي: ورزشی، کد 1




کتاب تمرینات ورزشی پیلاتس - مبانی علم کنترلوژی - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
در حال حاضر این کتاب در انبار تمام شده است
برای ثبت سفارش لطفا روی کلید ثبت سفارش کتاب کلیک کنید
اطلاع رسانی با ایمیل و پیامک انجام می شود
امتیاز: 4.50
توسط 2 کاربر - امتیاز دهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب تمرینات ورزشی پیلاتس - مبانی علم کنترلوژی ؛ ناشر: تالیا ؛ مولف / نویسنده: بهاره عطری ؛
در حال حاضر موجودی این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع تمام شده است ولی شما می توانید کتاب را انتخاب کنید تا به سبد در حال انتظار اضافه شود و ما تلاش می کنیم در کوتاهترین زمان، این کتاب را تهیه کرده و به شما اطلاع دهیم.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب معجزات درمانی سیاه دانه و عسل از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

معجزات درمانی سیاه دانه و عسل
فرهنگ صحیح تغذیه




خرید کتاب آیت الکرسی کلید درهای بسته از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

آیت الکرسی کلید درهای بسته
خواص آیه الکرسی




خرید کتاب فن بیان از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

فن بیان
مختص بازیگران تئاتر، سینما و ...




خرید کتاب رستگاران از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

رستگاران
شرح حالات، کرامات، مکاشفات و تشریفات چهارده عارف کبیر




خرید کتاب کلیدهای موفقیت مادر ناتنی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

کلیدهای موفقیت مادر ناتنی
کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان




خرید کتاب رولد دال - رمان نوجوانان از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

رولد دال - رمان نوجوانان
داستانهای نوجوانان - 4 جلدی




خرید کتاب آرتمیس فاول و عقده آتلانتیس از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

آرتمیس فاول و عقده آتلانتیس
برنده پنج جایزه بزرگ - 7




خرید کتاب کبریت کم خطر از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

کبریت کم خطر
گزیده نثر و داستان طنز امروز




خرید کتاب آیین زیارت عارفان از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

آیین زیارت عارفان
سیره و روش مردان خدا در مشاهد مشرفه




خرید کتاب تمرین های عملی یوگا از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

تمرین های عملی یوگا
شامل تمرینات بدنی، تنفسی، رهاسازی






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
میوه و سبزی بخورید تا سالم زندگی کنید. این جمله فقط یک شعار نیست. چرا که دانشمندان و پژوهشگران بارها خواص انواع میوه و سبزیجات را مورد آزمایش قرار داده، به این نتیجه رسیده اند که این نعمتهای خداوندی علاوه بر این که سرشار از ویتامین، املاع معدنی و فیبر - الیاف گیاهی - هستند، دارای خواص معجزه آسای بی شمار دیگری نیز هستند. این بررسیها و تحقیقات علمی که در نیمه دوم قرن بیستم انجام شد، نشان داد که میوه ها و سبزیجات نه فقط منابع بسیار غنی ویتامینها، مواد معدنی، قندها، نشاسته ها و فیبرهای گیاهی هستند، بلکه گنجینۀ بسیار ارزشمندی برای فیتوکمیکالها یعنی ترکیبات شیمیایی نیز به شمار می روند که در پیشگیری و درمان اغلب بیماریها به کار می روند و خواص داروهای شیمیایی مصنوعی را نیز دارا هستند.
گیاهان دارویی نقش درمانی زیادی دارند و اگر به طور صحیح از آنها استفاده کنیم، تا حد زیادی سلامت خواهیم ماند. نکته مهم این است که نباید بی هدف آنها را به کار برد، بلکه باید به نحوی شایسته از آنها استفاده کرد. در جوامعی که گیاهان جایگاه مهمی در الگوی غذایی روزانه افراد دارند، شیوع بیماری ای غیرواگیر مانند بیماری های قلبی - عروقی، سرطان، فشار خون بالا، افزایش چربی های نامطلوب خون، دیابت و ... کاهش چشم گیری دارد.
از خواص گیاهان دارویی و میوه های اطرافمان بیشتر بدانیم.
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۹ × ۴ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 81,099,227 - امروز: 55,482