خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۲ × ۵ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

اصول کنترل استرس

شما به این کتاب نیاز دارید!

نويسنده:


مترجم: آرین ابوک


ناشر: نسل نواندیش


قيمت: 7,600 تومان

هر کسی چه در خانه و چه در محل کار، بی شک طعم احساس خستگی جسمی و روحی را چشیده است. هر چقدر هم بتوانید به طور مطلوب و شایسته فراز و نشیب های زندگی را پشت سر بگذارید، اگر هنگامی که تحت فشار و استرس هستید، میزان این فشار کمی از حد معین بالاتر رود...

شابك: 3-63-6714-964-978
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 167
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1393
نوبت چاپ: 7
فيپا: فشار روانی، اضطراب، استرس، روانشنانسی، موفقیت، خودشناسی،
کد کالا: BK00013845

موضوعات اصلي: روانشناسی




کتاب اصول کنترل استرس - شما به این کتاب نیاز دارید! - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
کتاب در انبار موجود است
امتیاز: 0.00
توسط 0 کاربر - اولین امتیاز را شما بدهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب اصول کنترل استرس - شما به این کتاب نیاز دارید! ؛ ناشر: نسل نواندیش ؛ مولف / نویسنده: ورا پایفر ؛ مترجم: آرین ابوک ؛
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما همین الان می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب برنامه ی یافتن مسیر شغلی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

برنامه ی یافتن مسیر شغلی
با آینده خود صادق باشید




خرید کتاب سنجش و تقویت تاب آوری کودکان آسیب پذیر از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

سنجش و تقویت تاب آوری کودکان آسیب پذیر
سال های آغازین کودکی




خرید کتاب راه حل سوم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

راه حل سوم
حل دشوارترین مشکلات زندگی




خرید کتاب به خشونت در مدرسه پایان دهیم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

به خشونت در مدرسه پایان دهیم
آموزه های تربیتی برای مربیان و اولیاء




خرید کتاب خویشتن جدید از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

خویشتن جدید
تاملی در روانشناسی تجربی




خرید کتاب موهبت شگفت انگیز خشم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

موهبت شگفت انگیز خشم
کاربرد خشم به شیوه ارتباط بدون خشونت




خرید کتاب بیشعوری - بی شعوری از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

بیشعوری - بی شعوری
راهنمای عملی شناخت و درمان خطرناک ترین بیماری تاریخ بشریت




خرید کتاب مردی که به اسب ها گوش می دهد - نجواگر اسب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

مردی که به اسب ها گوش می دهد - نجواگر اسب
داستان واقعی از مردی که در گوش اسب نجوا می کرد




خرید کتاب شخصیت منحصر به فرد خود را دریابید از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

شخصیت منحصر به فرد خود را دریابید
تولد دوم خود را رقم بزنید




خرید کتاب تکالیف گروه درمانی شناختی - رفتاری از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

تکالیف گروه درمانی شناختی - رفتاری
تمرینات و اصول گروه درمانی






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
مداد رنگی چیست؟ تکنیک های کار با مداد رنگی چگونه است؟
به طور کلی کارهای موفق هنری معمولاً به دو عامل بستگی دارد. اول نوع ابزار و تکنیکی که در رابطه با آن ابزار اجرا می گردد و دوم خلاقیت فردی هنرمند. ترکیبی از خلاقیت همراه با مهارت و تجربه فردی هنرمند می تواند آثار بدیع و زیبایی را فراهم کند که هم برای خود هنرمند و هم برای علاقه مندان به آثار هنری لذت بخش باشد. برای این منظور هنرمند جهت شکوفایی خلاقیت خود باید آشنایی کاملی با ابزاری که می خواهند با آن موضوعی را بیان نماید داشته باشد، همچنین با اثرات، شیوه های بکارگیری و حتی مناسبت محتوا با نوع تکنیکی که استفاده می کند، کاملاً آشنا باشد.
با توجه به مطالب فوق، باید اذعان نمود که مطالب این کتاب ساده، مختصر و مفید هستند و به طور کلی محتوا را انتقال می دهند. علاوه بر این ظرافت و توانایی نقش آفرین ابزاری مانند مدادرنگی و تکنیکهای بکارگیری و تأثیر منقابل آن با سطوح کار و ایده های هنرمند، به کمک تصاویر توضیح داده شده است.
تکنیک نقاشی با مداد رنگی را بهتر یاد بگیریم.
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۳ + ۶ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 77,026,285 - امروز: 24,156