خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۶ + ۱ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

تکنیک های تنفس

تمرینات ساده تنفس برای خوددرمانی، حفظ جوانی و ایجاد هماهنگی

نويسنده:


مترجم: منیره دشتی


ناشر: بهار سبز


قيمت: 5,500 تومان

ما از طریق دم و بازدم با این جهان در ارتباط هستیم. ارتباط آگاهانه با تنفس بر سطوح مادی تأثیر میگذارد. تنفس، علاوه بر جسم بر روی سطح روحی فرد تأثیر بسزایی دارد. هیجانات عصبی و فشارهای روانی را میتوان با تنفس صحیح کاهش داد و حتی از بین برد...

شابك: 8-20-5384-600-978
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 124
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1392
نوبت چاپ: 3
فيپا: تنفس، خوددرمانی، حفظ جوانی، هماهنگی، تمرین، پرانایاما،
کد کالا: BK00013039

موضوعات اصلي: ورزشی




کتاب تکنیک های تنفس - تمرینات ساده تنفس برای خوددرمانی، حفظ جوانی و ایجاد هماهنگی - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
کتاب در انبار موجود است
امتیاز: 0.00
توسط 0 کاربر - اولین امتیاز را شما بدهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب تکنیک های تنفس - تمرینات ساده تنفس برای خوددرمانی، حفظ جوانی و ایجاد هماهنگی ؛ ناشر: بهار سبز ؛ مولف / نویسنده: مارکوس شیرنر ؛ مترجم: منیره دشتی ؛
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما همین الان می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب روزشمار تاریخ کوهنوردی و غارنوردی ایران از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

روزشمار تاریخ کوهنوردی و غارنوردی ایران
از اسطوره تا سال 1380 خورشیدی




خرید کتاب قهرمان زندگی خودت باش از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

قهرمان زندگی خودت باش
روانشناسی ورزشی - المپیک




خرید کتاب شفابخشی با یوگا از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

شفابخشی با یوگا




خرید کتاب روان شناسی ورزش از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

روان شناسی ورزش
کاربرد نوروفیدبک و بیوفیدبک در روان شناسی ورزش




خرید کتاب آموزش فوتبال از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

آموزش فوتبال
تکنیک ها و تاکتیک ها




خرید کتاب ورزش در محل کار و خانه از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

ورزش در محل کار و خانه
ورزش




خرید کتاب آموزش والیبال از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

آموزش والیبال
تکنیک ها و تاکتیک ها




خرید کتاب زنان نیرومند جوان می مانند از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

زنان نیرومند جوان می مانند
تمرینات اروبیک در منزل یا باشگاه برای هر سنی




خرید کتاب زندگینامه من - الکس فرگوسن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

زندگینامه من - الکس فرگوسن
زندگی الکس فرگوسن و منچستر یونایتد




خرید کتاب ماساژ کودک به زبان آدمیزاد از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

ماساژ کودک به زبان آدمیزاد
روشی آسان و مفرح برای بالا بردن سلامتی و تندرستی کودکتان






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
یکی از نیازهای اساسی بشر در جهت تعالی و کمال، گرایش به الگو و پیروی از سرمشق و اسوه است که به طور فطری در درون انسان نهاده شده است. از این رو بشر برای راهنمایی و درست قرار گرفتن در مسیر رشد و تعالی و طی کردن پله های پیشرفت در زندگی فردی و اجتماعی، نیازمند الگویی تمام عیار است.
حضرت فاطمه (س) کامل ترین و جامع ترین الگویی است که می تواند سرمشق نسل امروز و فردا قرار گیرد. بی تردید شناخت ابعاد گوناگون زندگی حضرت فاطمه (س) و عمل به آن، برترین خط مشی زندگی افراد و به ویژه زنان و دختران و حتی مردان، در مسیر تعالی و کمال انسانی خواهد بود.
فاطمه تنها بانویی است که پدرش، شوهرش، خودش و فرزندانش معصوم هستند و با نگرش به زندگی او که حیاتی تربیت کننده و فرهنگ ساز است، می توان درسهایی چون ایمان و عمل صالح، فضیلت و شجاعت، صبر و استقامت، مسئولیت و هدایت، دفاع و مبارزه و ... را آموخت.
راهکارهای عملی شناسای فاطمه (ع) به عنوان  الگوی برتر چیست؟
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۲ × ۵ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 78,364,383 - امروز: 18,302