خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۳ × ۱ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

زنان نیرومند جوان می مانند

تمرینات اروبیک در منزل یا باشگاه برای هر سنی

نويسنده:


مترجم: شهره عبداللهی


ناشر: دایره


قيمت: 15,000 تومان

برنامه تمرینی این کتاب بر اساس تحقیقات علمی گسترده ای تدوین شده است. این کتاب حاوی دستورالعمل های دقیق و احتیاط های لازم برای سلامتی است و شما باید آنها را به دقت بخوانید...

شابك: 9-48-6839-964-978
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 400
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1389
نوبت چاپ: 2
فيپا: ورزش، زنان، آمادگی جسمانی، اروبیک، درمان چاقی، درمان
کد کالا: BK00012536

موضوعات اصلي: ورزشی




کتاب زنان نیرومند جوان می مانند - تمرینات اروبیک در منزل یا باشگاه برای هر سنی - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
کتاب در انبار موجود است
امتیاز: 0.00
توسط 0 کاربر - اولین امتیاز را شما بدهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب زنان نیرومند جوان می مانند - تمرینات اروبیک در منزل یا باشگاه برای هر سنی ؛ ناشر: دایره ؛ مولف / نویسنده: میریام نلسون ؛ مترجم: شهره عبداللهی ؛
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما همین الان می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب سرگذشت یک یوگی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

سرگذشت یک یوگی
تولد، زندگی، آموزه ها و مرگ پارهامسا یوگاناندا




خرید کتاب یوگا برای کاهش وزن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

یوگا برای کاهش وزن
تمرین های لاغری




خرید کتاب به خود آمدن، به خدایی رسیدن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

به خود آمدن، به خدایی رسیدن




خرید کتاب پسری روی سکوها از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

پسری روی سکوها
وقایع نگاری چهاردهه ای فوتبال ایرانی




خرید کتاب 5 دقیقه ماساژ 24 ساعت آرامش از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

5 دقیقه ماساژ 24 ساعت آرامش
ماساژ درمانی




خرید کتاب اسرار تنفس - سوارا یوگا از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

اسرار تنفس - سوارا یوگا
تمرینات تانتریک برای پاکسازی جسم و روان




خرید کتاب یوگای کامل از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

یوگای کامل
هماهنگی جسم و ذهن




خرید کتاب یوگا از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

یوگا
ورزش تربیت بدنی، ذهنی و روحی




خرید کتاب فوتبال علیه دشمن از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

فوتبال علیه دشمن
جنبه های سیاسی فوتبال




خرید کتاب قهرمان زندگی خودت باش از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

قهرمان زندگی خودت باش
روانشناسی ورزشی - المپیک






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
«میشل دوبرزیکی» شما را به دنیای هنری خود دعوت می کند و نشان می دهد که چگونه موجودات تخیلی را طراحی کنید. شما می توانید با استفاده از اطلاعات مفید این کتاب طرح های مدادی خود را با سایر ابزارهای طراحی چون ذغال و جوهر ترکیب و نحوه طراحی انواع موجودات افسانه ای را بیاموزید.
اسطوره ها ریشه در فرهنگ یک قوم دارند و اغلب آنها موجودات مرموزی را نمایان می کنند. در میان تصاویر این کتاب علاوه بر اسطوره های یونان، با موجودات سحرآمیزی از فرهنگ های دیگر از جمله بین النهرین و نروژ آشنا خواهید شد. این موجودات به اندازه ها و شکل های مختلف ظاهر می شوند. این کتاب همراه با آموزش گام به گام طراحی، اطلاعات مختصری درباره منشاء و مأخذ این اسطوره ها در اختیار شما می گذارد.
به دنیای وحوش اساطیری خوش آمدید.
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۴ + ۷ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 79,232,315 - امروز: 21,572