خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۸ + ۳ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

رهایی از استرس

راه های اجتناب از استرس و فشارهای روانی

نويسنده:


ناشر: ذهن آویز


قيمت: 9,000 تومان

استرس چیست؟ استرس خوب و بد یعنی چه؟ تأثیر فشارهای روانی بر تن و روان کدامند؟ چه کسانی بیشتر در معرض خطرات ناشی از استرس هستند؟ چه راهکارهایی برای مقابله با استرس وجود دارد؟ آیا راهکارهای سنتی همچنان معتبرند؟ راهکارهای جدید کدامند؟ رون درمانی چقدر مؤثر است؟ داروها در کنترل استرس چه نقشی ایفا میکنند؟ کدام راهکارها برای شما مناسبتر است؟

شابك: 8-107-118-600-978
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 176
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1393
نوبت چاپ: 3
فيپا: استرس، فشار روانی، روانشناسی، خودشناسی، خودیاری، موفقیت
کد کالا: BK00011501

موضوعات اصلي: روانشناسی، رشد شخصی




کتاب رهایی از استرس - راه های اجتناب از استرس و فشارهای روانی - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
کتاب در انبار موجود است
امتیاز: 0.00
توسط 0 کاربر - اولین امتیاز را شما بدهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب رهایی از استرس - راه های اجتناب از استرس و فشارهای روانی ؛ ناشر: ذهن آویز ؛ مولف / نویسنده: مونیکا ارفع، مجتبی جزایری ؛
این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع در حال حاضر موجود است و شما همین الان می توانید با اطمینان این کتاب را بخرید.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب کلیدهای پرورش مهارت دوست یابی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

کلیدهای پرورش مهارت دوست یابی
در کودکان و نوجوانان




خرید کتاب عقده مادر و روابط زن و مرد از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

عقده مادر و روابط زن و مرد
روانشناسی کهن الگویی انسان امروز




خرید کتاب مدیریت وقت شخصی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

مدیریت وقت شخصی
چگونه وقت شخصی خود را تنظیم کنیم؟




خرید کتاب قانون شفا  - کاترین پاندر از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

قانون شفا - کاترین پاندر
قانون شفابخش تجسم




خرید کتاب کلیدهای برخورد با مشکلات خواب کودکان از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

کلیدهای برخورد با مشکلات خواب کودکان
کلیدهای تربیت کودکان و نوجوانان




خرید کتاب بچه های بهشتی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

بچه های بهشتی
راهنمای آموزش والدین برای تربیت فرزندان




خرید کتاب درمان موثر افسردگی از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

درمان موثر افسردگی




خرید کتاب رازهایی برای داشتن کودکان شاد از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

رازهایی برای داشتن کودکان شاد
روانشناسی تربیتی کودکان




خرید کتاب یک روز را 365 بار تکرار نکنیم 2 از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

یک روز را 365 بار تکرار نکنیم 2
کاترین پاندر، جک کانفیلد، جی پی واسوانی، آندره متیوس، آنتونی رابینز و ...




خرید کتاب عطر سنبل عطر کاج از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

عطر سنبل عطر کاج
ترجمه کتاب funny in farsi






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
بن هور اشراف زاده ای است که همزمان با تولد حضرت مسیح به دنیا می آید. در همان کودکی پدر خود را از دست می دهد. در عنفوان جوانی بهترین دوستش به طمع تصاحب مایملک اش، بر علیه او توطئه می چیند. در جریان این توطئه خواهر و مادرش در زندان حبس می شوند و خود او به پاروزنی در قایق محکوم می گردد. این حکم در حقیقت حکم مرگ او محسوب می شد، زیرا کار پاروزنی به قدری سخت بود که امکان نجات از آن غیرممکن می نمود. اما بن هور به طرز شگفت آوری از این مهلکه نجات می یابد. چندی نمی گذرد که دوباره ثروتی به هم می رساند و تصمیم می گیرد به کشورش بازگردد و از دوست خیانتکارش انتقام بگیرد.
اما همه چیز به این سادگی که به نظر می رسد پیش نمی رود. دوستش بیشتر از آن که فکر می کرد قدرتمند شده، از طرف دیگر هیچ ردی از مادر و خواهرش پیدا نیست، گویی قطره ای آب شده و به زمین فرو رفته اند.
اما بن هور به هیچ عنوان ناامید نمی شود...
اتفاق مهمی که در زندگی بن هور رخ می دهد و دغدغه های قبلی او را به نسبت کمرنگ می کند این است که با عیسی مسیح آشنا می شود. ادعای پیامبری مسیح (ع) و شیوه زندگی و تبلیغ دین او زندگی و روحیات بن هور را متحول می کند. او باید به اموال مصادره شده اش دست پیدا کند تا بتواند به این پیامبر جوان که به نظر می رسد حق می گوید کمک کند...
بن هور چگونه به ثروت افسانه ای اش دست می یابد و چرا حاضر است در راه این پیامبر جوان از زندگی خود بگذرد...
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۷ + ۵ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 80,211,340 - امروز: 28,342