خبرنامه:
جستجوي سريع: در         » جستجوي پيشرفته


ورود اعضا
براي استفاده از امكانات سایت لطفا
نام كاربري و رمز عبور خود را وارد كنيد
نام كاربري:*
رمز عبور:*
رمز عبور فراموش شده
درخواست رمز عبور
براي بازيابي رمز عبور، نام كاربري و آدرس ايميل خود را وارد كنيد:
نام كاربري:*
ايميل:*
ثبت نام سريع
براي ثبت نام اطلاعات زير را وارد كنيد:
توجه: همه موارد * دار الزامي اند
صفحه کلید در حالت En باشد
نام كاربري:*
  چك نام كاربري
رمز عبور:*
تكرار رمز:*
ايميل:*
نام:*
نام خانوادگي:*
تلفن: -
موبايل:*
فکس: -
استان:*
شهر: *
آدرس:*
كدپستي:*
جهت ارسال كتاب درج آدرس دقيق الزاميست
از آنجاييكه ارتباط اين وبسايت با شما انحصارا از طريق اطلاعات فوق امكان پذير است حتما نسبت به صحت آنها اطمينان حاصل نماييد
محاسبه کنید: * ۹ × ۳ =
وبسایت کتابسرای اشجع درگاه آنلاین شبکه توزیع و پخش کتاب اشجع بوده که دارای موقعیت جغرافیایی مشخص و مجوز رسمی از وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی است. با کلیک بر روی دکمه ثبت نام تایید میکنید که مستندات حدود خدمات و مقررات این کتابسرا و حریم خصوصی کاربران را خوانده اید
 
به کانال فرهنگی کتاب بازها بپیوندید
     تلگرام  کتاب بازها
اطلاع از آخرین اخبار کتابسرای اشجع
 
 


 

غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی

راهنمای خودیار با استفاده از روشهای رفتار درمانی شناختی

نويسنده:


مترجم: مهدی قراچه داغی


ناشر: آسیم


قيمت: 11,000 تومان

اضطراب اجتماعی سبب میشود فکر کنید که دیگران شما را به خاطر حرفی که زده اید یا کاری که کرده اید داوری میکنند، و داوری شان منفی است. کسانی که اضطراب اجتماعی دارند تصور میکنند که تبادل با دیگران سبب میشود آنها به نقاط ضعفشان پی ببرند. تصور میکنند دیگران نظرشان را رد میکنند، آنها را نادیده می انگارند، از آنها انتقاد میکنند...

شابك: 4-527-418-964-978
قطع كتاب: رقعي
تعداد صفحات: 274
نوع جلد: جلد نرم(شوميز)
كيفيت اثر: چاپ تك رنگ، كاغذ تحرير، جلد ساده
سال چاپ: 1393
نوبت چاپ: 2
فيپا: جمع هراسی، اضطراب اجتماعی، کمرویی، خجالت، روانشناسی، خودیاری، خودسازی
کد کالا: BK00011214

موضوعات اصلي: روانشناسی، رشد شخصی




کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی - راهنمای خودیار با استفاده از روشهای رفتار درمانی شناختی - خرید کتاب از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع
تعداد : جلد
برای خرید یا سفارش کتاب باید ثبت نام کنید
ثبت نام بسيار ساده و در يك مرحله از طريق كادر سمت راست اين صفحه انجام مي شود
در حال حاضر این کتاب در انبار تمام شده است
برای ثبت سفارش لطفا روی کلید ثبت سفارش کتاب کلیک کنید
اطلاع رسانی با ایمیل و پیامک انجام می شود
امتیاز: 0.00
توسط 0 کاربر - اولین امتیاز را شما بدهید 0

بازگشت بازگشت

کتاب غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی - راهنمای خودیار با استفاده از روشهای رفتار درمانی شناختی ؛ ناشر: آسیم ؛ مولف / نویسنده: گیلیان باتلر ؛ مترجم: مهدی قراچه داغی ؛
در حال حاضر موجودی این کتاب در انبار فروشگاه آنلاین کتاب سرای اشجع تمام شده است ولی شما می توانید کتاب را انتخاب کنید تا به سبد در حال انتظار اضافه شود و ما تلاش می کنیم در کوتاهترین زمان، این کتاب را تهیه کرده و به شما اطلاع دهیم.
امکان خرید اینترنتی کتاب برای تمام کاربران عضو سایت در سراسر ایران و جهان فراهم است. فروش کتاب به صورت سفارش تلفنی (ثبت سفارش از طریق تلفن) در این مرکز انجام می شود. امکان درخواست و تهیه کتاب از طریق پیامک هم وجود دارد. ارسال پستی کتاب با بسته بندی ویژه برای سراسر ایران و جهان از طریق پست و پیک تلفنی انجام می شود.

By Ashja Bookstore

    کتابهای پیشنهادی
خرید کتاب فنگ شویی اداری از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

فنگ شویی اداری
راهنمای عملی باری موفقیت در مدیریت، تجارت و کسب و کار




خرید کتاب لحظه های ناب برای عشاق از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

لحظه های ناب برای عشاق




خرید کتاب اگر می دانستم چه می خواهم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

اگر می دانستم چه می خواهم
چگونه آنچه را می خواهید کشف کنید و به آن دست یابید




خرید کتاب تحلیل رفتار متقابل برای خردسالان از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

تحلیل رفتار متقابل برای خردسالان
و سایر شاهزاده ها




خرید کتاب پیشبرد تیم از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

پیشبرد تیم
چگونه تیم سطح برتر ایجاد کنیم؟




خرید کتاب روانکاوی کلاسیک از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

روانکاوی کلاسیک
بررسی سرگذشت سه بیمار توسط فروید




خرید کتاب زاویه ای از افق از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

زاویه ای از افق
تجارب من از ایران و اروپا




خرید کتاب سازمان های خوش بین از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

سازمان های خوش بین
بر پایه دیدگاه پروفسور مارتین سلیگمن در روان شناسی مثبت نگر




خرید کتاب نیروی تفکر مثبت از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

نیروی تفکر مثبت
اندیشه، نیروی سازنده یا ویرانگر




خرید کتاب لطفا از این طرف از: www.ashja.com - کتابسرای اشجع Ashja Bookstore

لطفا از این طرف
تیپ شناسی چهار بعدی






طبقه بندي موضوعي
☼ برگی از یک کتاب:
همه تصویرهای این کتاب، از پریزاد و جنها گرفته، تا موجودات دیوصفت و غولهای دو سر، ریشه در افسانه های پریان و بسیاری از داستانهای خیالی مغرب زمین دارد. پیش از یادگیری مرحله به مرحله درسها، لازم است نکاتی درباره روشهای ترسیم موجودات خیالی که شامل چگونگی ترسیم خطوط پایه و به کار بردن روشهای مختلف سایه زدن است بیاموزید. هم چنین یاد می گیرید که چگونه از میان ابزارهای مختلف ترسیم، از مداد رنگی مشکی تا مرکب طراحی، بهترین استفاده را ببرید، تا بتوانید موجودات تخیلی را به بهترین شکل ممکن ترسیم کنید. در عین حال تفاوتهای ظریف میان انواع جنها و ویژگیهایی که پریان را از کوتوله ها متمایز می کند را کشف خواهید کرد. زیرا که همیشه امکان برخورد با یکی از این موجودات و کوشش برای توضیح درباره آنها به دوست تان وجود دارد!
با موجودات تخیلی آشنا شوید.
▼ تبلیغات
ارسال صفحه از طريق ايميل  X  
صفحه: كتابسراي اشجع
نام فرستنده: *
ايميل فرستنده: *
نام گيرنده: *
ايميل گيرنده: *
توضيحات:
محاسبه کنید: * ۲ + ۶ =
 
Ashja Bookstore
صفحه نخست | درباره ما | تماس با ما | سوالات رايج | وبلاگ کارکنان | ارسال کتاب به خارج از ایران | مقررات و حدود خدمات | حريم خصوصي كاربران | فرهنگ آنلاین فارسی عمید | About Ashja Bookstore
وبسايتهاي دلخواه شما | ارسال صفحه به دوست | Google+ كليه حقوق وب سايت محفوظ و متعلق به كتابسراي اشجع است؛ مجري طرح: اورين سيستم
بازديدها، تا كنون: 79,240,827 - امروز: 30,084